Blog de Edwrld
Creatina: qué hace y beneficios
¿Qué es la creatina? La creatina es un tipo de aminoácido , que son los componentes básicos de las proteínas. Las proteínas ayudan a construir músculos y huesos y reparar tejidos...
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Beneficios del ejercicio
Todos lo hemos escuchado muchas veces antes: el ejercicio regular es bueno para usted y puede ayudarlo a perder peso. Pero si usted es como muchos estadounidenses, está ocupado, tiene...
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Los 6 principales beneficios de tomar suplement...
El colágeno es un componente clave en los huesos, la piel, los músculos y otras partes del cuerpo. Las personas a menudo toman suplementos de colágeno para apoyar la salud...
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¿Qué es la ubiquinona CoQ10?
La coenzima Q10 (CoQ10) es un antioxidante que su cuerpo produce naturalmente. Sus células utilizan CoQ10 para el crecimiento y mantenimiento. Niveles de CoQ10 en su cuerpo disminuye a medida que envejece. CoQ10 También se ha...
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